在飯店吃壞肚子可以索賠去飯店吃了拉肚子賠償標(biāo)準(zhǔn) ，可以向生產(chǎn)者或者經(jīng)營(yíng)者要求支付價(jià)款十倍或者損失三倍的賠償金。

根據(jù)《中華人民共和國(guó)食品安全法》第一百四十八條消費(fèi)者因不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的食品受到損害的去飯店吃了拉肚子賠償標(biāo)準(zhǔn) ，可以向經(jīng)營(yíng)者要求賠償損失，也可以向生產(chǎn)者要求賠償損失。接到消費(fèi)者賠償要求的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者，應(yīng)當(dāng)實(shí)行首負(fù)責(zé)任制，先行賠付，不得推諉；屬于生產(chǎn)者責(zé)任的，經(jīng)營(yíng)者賠償后有權(quán)向生產(chǎn)者追償；屬于經(jīng)營(yíng)者責(zé)任的，生產(chǎn)者賠償后有權(quán)向經(jīng)營(yíng)者追償。

擴(kuò)展資料：

《中華人民共和國(guó)食品安全法》第一百四十六條食品藥品監(jiān)督管理、質(zhì)量監(jiān)督等部門在履行食品安全監(jiān)督管理職責(zé)過程中，違法實(shí)施檢查、強(qiáng)制等執(zhí)法措施，給生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者造成損失的，應(yīng)當(dāng)依法予以賠償，對(duì)直接負(fù)責(zé)的主管人員和其去飯店吃了拉肚子賠償標(biāo)準(zhǔn) 他直接責(zé)任人員依法給予處分。

第一百四十七條違反本法規(guī)定，造成人身、財(cái)產(chǎn)或者其去飯店吃了拉肚子賠償標(biāo)準(zhǔn) 他損害的，依法承擔(dān)賠償責(zé)任。生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者財(cái)產(chǎn)不足以同時(shí)承擔(dān)民事賠償責(zé)任和繳納罰款、罰金時(shí)，先承擔(dān)民事賠償責(zé)任。

參考資料來源：中國(guó)政府網(wǎng)——中華人民共和國(guó)食品安全法

【法律分析】

可以向消費(fèi)者協(xié)會(huì)或者食品安全局投訴去飯店吃了拉肚子賠償標(biāo)準(zhǔn) ，要求賠償。

【法律依據(jù)】

《中華人民共和國(guó)消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》 第十八條第一款 經(jīng)營(yíng)者應(yīng)當(dāng)保證其提供去飯店吃了拉肚子賠償標(biāo)準(zhǔn) 的商品或者服務(wù)符合保障人身、財(cái)產(chǎn)安全去飯店吃了拉肚子賠償標(biāo)準(zhǔn) 的要求。對(duì)可能危及人身、財(cái)產(chǎn)安全的商品和服務(wù)去飯店吃了拉肚子賠償標(biāo)準(zhǔn) ，應(yīng)當(dāng)向消費(fèi)者作出真實(shí)的說明和明確的警示去飯店吃了拉肚子賠償標(biāo)準(zhǔn) ，并說明和標(biāo)明正確使用商品或者接受服務(wù)的方法以及防止危害發(fā)生的方法。

【法律分析】

食品類的賠償可以優(yōu)先按照10倍的標(biāo)準(zhǔn)。但值得注意的是去飯店吃了拉肚子賠償標(biāo)準(zhǔn) ，無論是10倍賠償還是3倍賠償都是法律規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)去飯店吃了拉肚子賠償標(biāo)準(zhǔn) ，也就是說在證據(jù)完全支持消費(fèi)者說法的情況下去飯店吃了拉肚子賠償標(biāo)準(zhǔn) ，消費(fèi)者的這一主張將得到法院的支持。所以去飯店吃了拉肚子賠償標(biāo)準(zhǔn) ，對(duì)消費(fèi)者來說，這個(gè)倍數(shù)應(yīng)是一個(gè)協(xié)商的上限標(biāo)準(zhǔn)。

【法律依據(jù)】

《中華人民共和國(guó)消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》

第十一條 消費(fèi)者因購買、使用商品或者接受服務(wù)受到人身、財(cái)產(chǎn)損害的，享有依法獲得賠償?shù)臋?quán)利。

第五十五條 經(jīng)營(yíng)者提供商品或者服務(wù)有欺詐行為的，應(yīng)當(dāng)按照消費(fèi)者的要求增加賠償其受到的損失，增加賠償?shù)慕痤~為消費(fèi)者購買商品的價(jià)款或者接受服務(wù)的費(fèi)用的三倍；增加賠償?shù)慕痤~不足五百元的，為五百元。法律另有規(guī)定的，依照其規(guī)定。經(jīng)營(yíng)者明知商品或者服務(wù)存在缺陷，仍然向消費(fèi)者提供，造成消費(fèi)者或者其去飯店吃了拉肚子賠償標(biāo)準(zhǔn) 他受害人死亡或者健康嚴(yán)重?fù)p害的，受害人有權(quán)要求經(jīng)營(yíng)者依照本法第四十九條、第五十一條等法律規(guī)定賠償損失，并有權(quán)要求所受損失二倍以下的懲罰性賠償。

在餐廳吃壞肚子追究餐廳責(zé)任步驟如下:

1、在餐廳吃去飯店吃了拉肚子賠償標(biāo)準(zhǔn) 的什么要當(dāng)即取樣去飯店吃了拉肚子賠償標(biāo)準(zhǔn) ，到衛(wèi)生防疫部門聲明化驗(yàn)。

2、陪同用餐者都有同感也都需要到衛(wèi)生防疫部門備案。

3、取樣時(shí)間距離用餐時(shí)間越短越好去飯店吃了拉肚子賠償標(biāo)準(zhǔn) ，具有的真實(shí)性更強(qiáng)去飯店吃了拉肚子賠償標(biāo)準(zhǔn) ，更有說服力。

4、取過的樣品不能用朔料、紙盒類的容器去飯店吃了拉肚子賠償標(biāo)準(zhǔn) ，以防樣品在保管、運(yùn)輸過程中自行變質(zhì)、滲漏失去原樣，降低證明效率，要用玻璃或金屬容器。

5、取過的標(biāo)本不要接觸高溫以防變質(zhì)。